ヨガ体験記

いかに普段堕落した生活をしているかを思い知ることになったヨガ初体験。

腹筋背筋がめちゃめちゃ弱ってます(-.-;)
柔軟性はまだイケてると思ったけど、きちんとした姿勢を保つ筋肉が全くないんです。
車移動ばっかりで二本の脚できっちり立つこともあんまりないし…
スタジオじゃ座ってひくし、イベントのステージもまあ30分がいいとこだもんね。
いかんいかん！こんなことではこれから10時間耐久ライブ、持ちこたえられん！やらないか…。

でも、自分の身体がいかにおばちゃん化しているかよ〜くわかりました。
来週から真面目にヨガ教室に通います。

でね、もちろん体型とか気になるお年頃だしぃ、日頃の不規則な生活により溜まった、身体中の毒素を排出する、とかってヨガにはシンピテキ？な効果を期待しているわけですが…、初めてにしてはかなりがんばっちゃったんだけど（また負けず嫌い魂、出ちゃいました〜）終わった後、
あれ〜？身体軽〜い♪ルンルン♪あんなにキっツぅって思ったのに…すっきりしてるよ〜

不思議体験でした