健康的な毎日

ボクシングジムに復活？してから今のところ定期的に通っている。
なぜかというと・・・
あの筋肉痛はもう味わいたくない。
いや、慣れてきたらやっぱり結構楽しいしスカッとするんだな〜

手はもちろん痛いけどね。
でも堂々とパンチできるって結構気持ちいいよ。
ミットを構えたトレーナーさんにフラフラになりながらもまだ向かっていく時って結構劇的なシーンに思ってるのは自分だけで外から見るとかなり格好悪いと思うけど、でもこれがなんだかいい。
終わった後の充実感ていうのかな？

搾れるほどの汗をかいて、シャワーを浴びてジムを出るとスキップでもしたい気分。
でも足はガクガクだからできないけど・・・。

先週は3回もトレーニングして今日は母とゴルフの打ちっ放しへ。
筋力がアップしたという思い込みからか、結構爽快に飛ばした〜〜〜

で、今週はこんなに頑張ったんだから、とご褒美ご飯。
　　

横浜では有名な天ぷらやさん「天吉」で食べちゃいました。
やっぱりここの天ぷらはうまい！！
これで明日からもまた楽しい一週間になること間違いなし。